Risiko Saraf Kejepit di Balik 'Demam' Hyrox yang Lagi Hits

Hyrox, ajang kebugaran yang menggabungkan lari dan latihan fungsional, sedang banyak digemari. Meski risiko cedera tetap ada, tren ini juga memberikan manfaat.

Hyrox, ajang kebugaran yang menggabungkan lari dan latihan fungsional, sedang banyak digemari. Meski risiko cedera tetap ada, tren ini juga memberikan manfaat.